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  • 森林旅游十大备忘

    选择有接待能力的森林公园为主要目的地。 精心选择游览线路。弄清最佳旅游季节。 最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。 科学安排游览和住宿时间。做好防止蚊虫叮咬的准备。 鞋子要舒适防滑,衣服要贴身,避...

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  • 十大旅游必备物件

    由于国内旅行其基本设施及服务与国际旅行相差许多,为使艰苦的长途旅游生活保持一定的奢侈与享受,以下十件另类装备可作参考: 1.头巾:徒步于丛林中,蜘蛛网是常有的,让它缠在头发上,一定难受,头巾不挡视线,拍照不碰取景框,还可省却擦汗。一块小布,还...

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  • 背包客的十大安全提示

    身处异地,陷阱、机关重重,多年来的自助经历使蔡彤宇更加深刻地体会到古训害人之心不可有,防人之心不可无的好处。 1、只要你求人,不要人求你。比如说租车,你不要理会求你租车的人,而是自己选择车和司机。这样...

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  • 旅途中睡眠的十大禁忌

    1、忌仰卧 仰卧时,舌根部网往后坠会影响呼吸,易发生鼾声,若手放在胸不会压迫心肺,导致噩梦。最理想的睡姿势右侧屈漆而卧,此方法可是全身肌肉松弛,肝血流增多,呼吸通畅。 2、忌睡前思绪万千 睡前必须静心思水...

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  • 高原旅游保健基本常识

    (1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。 (2).如果是坐飞机上高原,一般...

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  • 出游行李注意事项

    打点行装的原则是将行李减至最少限度,尽量整理打包成小型,留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门: 1、不常用的、较大较重的物品先装,以利搬运。 2、瓶装化妆品等易碎之物,用T恤或毛巾包裹。 3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。 收拾...

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  • 登山时的必备装备

    这里所说的登山,只是指一般的旅游圣地、风景秀丽的名山。虽然山不是很高,但一定不能轻视,要有相应的物质准备哟。 1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋,穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易起水泡,脚部皮肤易受伤。真正适...

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  • 野外旅行备用应急物品

    旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备: 气体打火机一个(防风火机更好) 灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生火煮食; 多用小刀一把,切割削之用; 细尼龙绳5~10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等; 小型指南针一个,茺野山林失向用;...

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  • 出发前如何整理好行囊

    出发前整理好行囊是极为重要的。出发前整理好行囊是极为重要的。如何整理好行囊呢? 带什么? 首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。...

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  • 出外郊游不能缺少的东西----背包

    登山、野营、出外郊游,最不能缺少的东西就是背包。好的背包除了让人精神焕发、神采奕奕外,更重要的是它可以携带很多东西、解放双手、保持身体平衡,使得行程更加安全舒适。然而如何在大大小...

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  • 旅游中的摄影装备指南

    假如你想做独行客,就要根据时间安排好旅行路线,确定哪些景点是代表性的,必须要去;哪些是次要的,可去可不去的。如果是随团旅行,也要事先明确无误地了解团队的旅行线路和所要游览的景区景点,以便到时候能从容地拍摄。选择适当的摄影器材 。 旅游摄影多...

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  • 离家旅游前的准备工作

    当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候,你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备,在你出发那一天就会从容不迫,心中有数,泰然自若了。 一、到旅行社办理手续,或自行预订车票(机票、船票)。 二、准备好出门应带的证件。如果...

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  • 登山怎样预防疾病

    一、要量力而行。其一,不是任何人都可以登山旅游的。如心脏...

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  • 旅游营养食品的补充

    在旅游中,畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡,但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此,在旅游活动期间,游客除了应保证充足的睡眠之外,千万别忘了营养食品的及时补充。 一、补充水分。不要只喝矿泉水或宾馆酒店的普通茶水,应多喝富含营养的杏...

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